中小学生牙齿保健意识
现状及对策
组长:
张颖英
研究小组成员:
陈思辉 周满福 苏展豪
李蔼婷 何楚婷 钟韵伦
张颖英
高一(8)
据了
,我国中小学生得龋齿发病率与世界水平比较并不高,但是有了蛀牙不及时修补的问题很突出.由此孩子孩子小小年纪恒牙就坏掉了.有的则发生蛀牙或乳牙过多脱落.特别是有相当多的孩子发声 齿现象.一旦发生 齿,所
起的牙痛会影响儿童正常颌面部的发育.
1998年,我国卫生部和国家教委就已把 齿列为2000年学生常见病中重点防治疾病之一,世界卫生组织(WHO)此前也把 齿列为危害人类健康的3大非传染病之一.
可见,牙齿的保养真的很重要,所以我们将通过互联网,报刊,书籍和结合我们自己的亲身访问,实地调查等方法来收集这方面的资料,带给同学们正确的保养牙齿的方法.
背景说明
问卷调查
1.你有牙科病吗
A.有(蛀牙或其他 ) B.没有
2.睡前有刷牙的习惯吗
A.有 B.没有
3.有定期到牙科医生处检查牙齿健康吗
A.有 B.没有
4.你对蛀牙有什么看法
A.不美观 B.对健康有影响 C.没所谓
5.你对牙齿健康有多少认识
A.很认识 B.一般 C.完全不知道
6.如果你得了牙科病(例如蛀牙),你会到医院会牙科医生处治疗吗
A.会 B.有空就会去 C.不会
返回
(1)通过查阅,认识牙齿保健现状,扩展课外知识,正确认识牙齿保健方法.
(2)通过实地调查及访问,培养社会实践能 力,提高整理,分析资料得学习能力.
(3)学会互相协助,互相交流,团结合作.
研究目的
研究方法
一,问卷调查法
二,访谈法
三,查阅法
时间:2005年3月23日 下午
采访对象:郭瑞华老师(本校卫生老师)
问:有关上一次体检中,学生的蛀牙情况是怎样的
答:高中有26.91%的学生有龋齿,初中则有22.17%
问:有没有学生来这里(卫生室)看牙病 您通常给他们开什么药
答:有同学来看牙病,但人数并不多.我主要给他们一些消炎或止痛的药.在医
院里,医生也会给病人打针,但由于学校设备并不完善,条件缺乏,因此不
采纳.
问:有什么病例 它们的成因是什么 它们有什么危害 我们可以怎么预防
答:病例――蛀牙,牙周炎,牙周结石,牙眼萎缩,牙肉肿痛等.
成因――1.口腔卫生差,无刷牙,令食物残渣遗留在牙齿之间,时间长后,
会产生酸性物质,侵蚀牙齿;
2.刷牙习惯不太好,导致牙齿松动;
3.与饮食习惯有关.
危害――1.烂牙危及到牙髓时,会引起牙髓发炎;
2.影响休息;
3.食欲不振,消化不良,增加胃的负担,使营养不容易吸收.
预防――1.多刷牙,彻底清理牙齿;
2.多吃硬的东西,如花生,坚果,锻炼牙齿;
3.少吃甜食,多吃粗纤维的食物.
采访
问:刷牙用哪种牙膏好 含什么成分有助于预防蛀牙
答:应该用含氟的牙膏比较好.
问:应该用哪种牙刷刷牙比较好
答:根据自己的情况,选择牙刷头适中的牙刷,毛要中软适中,牙刷头要上小下大,有凹凸形.
问:刷牙的正确姿势是怎样的
答:要横刷,竖刷,三面刷牙.上下刷牙要分开刷,力度适中.
问:一天应该刷多少次牙呢
答:起码刷两次,最好饭后就刷牙,以便彻底清理口腔卫生.
返回
研究过程
1.确定调查项目.
确定了课题后,我们先通过网络查找有关资料,同时留心观察同学们得日常生活,并同一些同学进行交流,初步确定调查项目.
2.问卷调查.
由于我们研究时间与本校学生上课时间有所冲突,而且下课时间只有十分钟,所以我们用了几个星期的时间进行问卷调查.
3.实地访谈.
为了获取第一手资料,我们小组组员组织了到校医处进行访问.我们向校医表示我们的学习目的和访问要求,她便很爽快的答应了我们的访问.
龋齿
龋齿,俗称"虫牙"或"蛀牙",是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种慢性口腔疾病,因为是细菌性疾病,所以随着病变的发展,龋齿可以断发感染形成牙髓炎,根尖周炎,甚至引起牙槽骨及颌骨炎症,致成或加重多种眼病及心内膜炎,关节炎,慢性肾炎等全身其他疾病,是严重危害少年儿童的最常见口腔疾病,被世界卫生组织列为危害人们身心健康的三大疾病之一.
食物因素:自牙齿萌发以后,食物中的炭水化合物,特别是蔗糖对牙齿的危害最大,富有粘性的食物如糕点,饼干,糖果等,容易粘滞于牙面的沟窝处,如果口腔卫生条件差,就会引起龋病.
预防:
1消除或减少"牙菌斑",保持口腔清洁是防龋的重要一环,最有效的办法是坚持早晚刷牙和饭后漱口.
2 控制食糖量:家长应该教育儿童少吃零食和甜点,特别是巧克力,奶糖等粘性较强的食品,睡前一定不要吃东西.多吃粗粮,少吃蔬菜,水果和含钙,磷,维生素多的食品.
3 提高牙齿的抗龋力
①用氟溶液漱口
②饮食或饮水中加氟化钠(小于百万分之一).
③用氟化钠,氟化锶牙膏刷牙
(注:任何氟化防龋方法,都只适于水源无氟或低氟区,高氟区不得使用)
返回
研究结果
1.中小学生牙齿保健现状
在我们进行问卷调查的135人当中,有43%的同学有蛀牙或其他牙科病.有57%的同学没有. 可见,在中小学生蛀牙现象比较严重.
2.中小学生牙齿保健对策
由上表可见,中小学生牙齿保健意识薄弱,我们通过查阅资料,得到相关对策.
对策
认识龋齿
如何刷牙
刷牙人人都会,但怎样刷牙更科学,使口腔更卫生,并不是人人都知道的.要使刷牙更科学,使口腔更卫生应该主意一下几点:
要选择合适的牙刷:
选择三排毛的牙刷,因为刷面窄会损伤牙龈,0束刷毛间的速度应适宜,这样容易洗涤和透风,可使牙刷保持清洁和干燥,刷毛应该有适当的弹性和硬度,太细太软的刷毛不容易将牙齿刷干净,太硬会使牙龈和牙齿的硬组织受损.牙刷头应该短窄,使用时在口腔内扭转灵活,适合于颤动的竖刷法,牙刷柄要求平直,呈直线形,这样可增强刷牙时颤动竖和摩擦力量.
定期换牙刷:
我国大多数人一把牙刷使用时间过长,有人一把牙刷能用几年,口腔卫生专家指出:这种习惯对口腔卫生和全身健康都不利,牙科医生对使用过的牙刷进行细菌培养,结果表明:新牙刷使用4个星期后,上面有多种细菌繁殖,使用带多种细菌的牙刷,对人体健康是一种潜在的威胁,所以成为致病的因素.因此,最少2,3个月就要换一次牙刷,最迟也要半年换一次.疾病痊愈后应该几时换牙刷.
掌握好刷牙时间:
一般来说早晚刷牙各一次,饭后漱口就可以,而有些习惯早晨起来刷牙,晚上睡前不刷牙,其实晚上刷牙比早上刷牙重要,因为经过一天的饭食,口腔内牙齿积存一些食物残渣,睡眠时唾液几乎停止分泌.口腔自洁作用很差.这时,正是细菌活动的好机会,乳酸杆菌把食物残渣变成乳酸,它腐蚀牙齿,容易产生龋齿.而且睡前刷牙,第二天早晨口腔中发粘带臭的感觉也明显好转或消失.
如何刷牙
返回
研究体会
研究评价
通过这次研究,我们认识到中小学生牙齿保健现状,认识了正确保健方法,研究不仅增强了我们的思维,开阔了我们的眼界,锻炼了我们实践能力.最重要的是,它可以帮助人们解决问题,让我们身体更加健康.虽然我们不敢说这份研究有多出色,但我们觉得我们的研究是可以帮助到别人,就觉得很开心了.虽然这次研究结束了,但我们自己对身体,对保健的认识才刚刚开始,我们将继续本着一人为本的精神进行以后的无数个研究,关心,帮助解决一些健康的问题.
研究性学习对我们来说是新食物,刚开始的时候,同学们都不太在乎,浪费了很多时间.后来,感谢我们的指导老师提醒了我们,鼓励了我们,让我们小组走上了正常的研究轨道.同学们积极投入,主动参与,出主意,想办法,学会了合作,学会了调查研究,学会了尊重别人.既学了做人的道理,又学到了做事的方法,这次研究,同学们获益不少啊.
THANK
YOU
|
|
